ヤマガタンver9 > フルーツで健康家族vol.2

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▼フルーツで健康家族vol.2

フルーツで健康家族vol.2/
娘が一番好きだった(?過去形)メロンがデザート♪
完熟のオトメメロンをカットして食べました。
 パイナップルの繊維のお陰で、お通じが良くなった娘は
メロン好きから、すっかりパイナップル好きに変心です。
 食べやすさ重視で、一口サイズにカットします。子供たちは
皮付きの三日月形のメロンを希望する時もありますが。
最後にお皿に残る100%ジュースを飲むのが楽しみです。

▼メロンだって食物繊維が豊富!

メロンだって食物繊維が豊富!/
毎日、繊維質をとることを意識し始めて、
急ぎの時には、フルーツポンチッチが便利!
2007/06/05 16:24:ながせまさゆき

▼お風呂上りは格別

お風呂上りは格別/
お風呂でさっぱりした後に、「冷えたメロンは美味しい!」
汗っかきの水分補給にはフルーツを!!
2007/06/05 16:37:ながせまさゆき
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