ヤマガタンver9 > ゆったり温泉ランニング部

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▼ゆったり温泉ランニング部

先週から始まったゆったり温泉ランニング部、今日は第2回目でした。

毎週土曜日朝6時、インフォを出発してランニング(ウォーキング参加もあり)する企画、先週はまさに雨だったけど、今日はなんとか大丈夫でした。

とはいえ、天気予報が雨だったので、天気がどうなるのかひやひやでしたが、良かった。

久しぶりに走ったら、少し足に違和感が・・・

やはり運動不足はどうにもならないな〜

年齢的にも少しは運動が必要だと改めて感じた。

 


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