▼1日1食生活2021/04/01 07:34 (C) NAOのブログ
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1日1食生活にして3ヶ月。
もしかしたら
それ以前の生活が異常だったんじゃないかってくらい、
身体が意外にしっくりきている。
そもそも自分は腹が減っているのか。
減っているような気がするだけなのか。
この身体は今何を欲しているのか。
以前よりも、
自分の身体の声に耳を傾けるようになったのは間違いないが、
結局のところハイボールだよね、
という声が聴こえるので、
健康になったかというと定かではない。