ヤマガタンver9 > 天高く、スポーツの秋

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▼天高く、スポーツの秋

ウォーキングの講習会に参加してきました。
ストックを使った、ノルディックウォークを体験してきましたが、楽ですね。
最近腹のふくらみが気になってきてはいるのですが、腰痛もあってなかなか歩くのを躊躇していましたが、これなら楽に歩けそうです。


稲穂が揺れるそよ風の下を、歩くのは非常に気分の良いものです。
まさに、天高く・・・の一日でした。

2009/09/11 12:58 (C) The Daily izumiya
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