ヤマガタンver9 > ☆快適視生活 ①

　～大人の『見る』を快適に～　最近こんな事、ありませんか？
　●最近、眼が疲れやすい
　●小さな文字がにじむ
　●夕方になるとモノが見にくい
　●細かい文字を読みたくない
　●数字を読み間違えることがある
　●新聞を読むとき、手を伸ばして読む
　●近くを見るとき、ひんぱんにメガネを掛けたり、外したりする　など。

だんだん近くが見づらくなるのは、なぜでしょう？
■加齢とともに、眼の調節力は低下。
人が近くを見る時は、水晶体という眼の中のレンズをふくらませて
ピントを合わせます。これを眼の「調整力」と呼びます。
ところが、この水晶体は年齢とともに弾力性を失い、徐々に調整力は
低下します。これは、誰にでも訪れる生理現象なのです。　

■４０歳を過ぎたあたりから時々感じる眼の不調。
近くを見るときに文字がにじんだり、ピントが合うのに少し時間がかかる。
夕方にその傾向が特に強いようであれば、そろそろメガネでお手元対策を
考える時期かもしれません。